- EAN13
- 9782804155667
- ISBN
- 978-2-8041-5566-7
- Éditeur
- De Boeck
- Date de publication
- 15/10/2007
- Collection
- COMPRENDRE ET A
- Nombre de pages
- 83
- Dimensions
- 22,5 x 15,5 x 0,6 cm
- Poids
- 152 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- flamand, néerlandais
- Code dewey
- 155.904
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Mindfulness / apprivoiser le stress par la pleine conscience : un programme d'entraînement en 8 sema
Un programme d'entraînement en 8 semaines
Préface de Jon Kabat-Zinn
De Boeck
Comprendre Et A
L'ouvrage du Dr. Edel Maex apprend comment trouver la paix et la clarté en soi. La pleine conscience nous permet de traverser des situations très stressantes sans nous y perdre.
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